هنگام خرید بالش باید چندین فاکتور را در نظر گرفت. اول از همه، باید به وضعیت خواب خود فکر کنید. اگر به پشت میخوابید، بالشی نازکتر و صافتر میخواهید، در حالی که خوابهای پهلو به بالشی ضخیمتر و محکمتر نیاز دارند تا گردن و ستون فقرات خود را در یک راستا نگه دارند.
نکته مهم دیگر مواد پرکننده است. بالش های نرم و کرکی هستند، اما می توانند گران باشند و ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند. پرکننده های مصنوعی مانند پلی استر مقرون به صرفه تر و ضد حساسیت هستند، اما ممکن است آنقدر بادوام نباشند. بالشهای فومی برای حمایت از سر و گردن عالی هستند، اما میتوانند گرم و سنگین باشند.
همچنین باید به اندازه و شکل بالش فکر کنید. بالش های استاندارد 20×26 اینچ هستند، اما می توانید اندازه های ملکه و کینگ را نیز پیدا کنید. برخی از بالشها با اشکال خاصی طراحی شدهاند، مانند بالش گردنی که برای حمایت از گردن شما طراحی شده است.
در آخر، سفتی بالش را در نظر بگیرید. این یک ترجیح شخصی است، اما به طور کلی، یک بالش سفت تر سلامت بیشتری را فراهم می کند در حالی که یک بالش نرم تر راحت تر خواهد بود. امیدوارم این اطلاعات به شما در تصمیم گیری آگاهانه هنگام خرید بالش کمک کند.